martes, 13 de marzo de 2012

TRABAJANDO SOBRE EL DOLOR


Entrenar MMA exige mucho desde varios ángulos y dada la complejidad de los estilos se exige un set de habilidades diferentes, pero algo es seguro, será físicamente extenuante.
Si se tiene habilidad y sobre todo la capacidad de continuar entrenando a pesar del dolor lo más probable es que pasemos al siguiente nivel.
Como un ejemplo cotidiano, parte del entrenamiento son sesiones de sparring de varios rounds, cada uno de ellos trabajando contra un oponente completamente fresco, esto nos obliga a exigir más de nosotros, si nuestra mente cede eventualmente nuestro cuerpo cederá.

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